Le mot « WARRIOR » ne doit pas faire peur mais au contraire ! Il est utilisé car nous sommes toutes des femmes puissantes et guerrières. Nous sommes capables de chasser nos peurs et nos croyances limitantes. Le WARRIOR Yoga a été créé par Aria Crescendo et son mari Gus. Ensemble, ils ont imaginé un […]
Cette article fait la synthèse de la 20ème conférence sur la philosophie du yoga organisée par Yogom. Sebastian et Murielle ont présenté le sujet de la Médecine Traditionnelle Chinoise MTC et de son lien avec les méridiens et le Taoïsme. Dans son approche énergétique, le Yin Yoga propose deux courants : l’un qui se base […]
Le Vinyasa est sans doute le type de Yoga dont vous entendez le plus parler autour de vous ! Ayant conquis de nombreux adeptes et désormais très couramment pratiqué dans les studios de yoga à travers le monde et dans les cours de yoga en ligne, la discipline du Vinyasa a beaucoup de succès ! En […]
Vous souhaitez acheter un tapis de yoga ou renouveler votre vieux tapis de yoga Decathlon ? Découvrez en moins de 2 minutes quel tapis de yoga est fait pour vous en répondant à 15 15 questions sur vos habitudes, votre pratique de yoga et vos besoins. Vous découvrirez si vous avez besoin d’un tapis de […]
Yin Yoga : Approche Fonctionnelle et Anatomie Lumière sur la philosophie du Yoga #6 Retour sur le sixième épisode “Lumière sur la Philosophie du Yoga” avec un éclairage pour comprendre l’Approche Fonctionnelle et l’Anatomie en Yin Yoga. Cet enseignement nous est offert par Sebastian Pucelle et Murielle Burellier. QUI SONT SEBASTIAN ET MURIELLE ? Ils […]
Idées cadeaux écologiquesLa Sélection Yogom C’est l’approche des fêtes ou vous faites partie de la team “il n’y a pas besoin d’avoir un jour précis pour gâter ses proches” et vous êtes à la recherche du cadeau parfait : un cadeau écologique, un cadeau zéro déchet ou un cadeau bien-être ou spirituel ? Vous êtes […]
Formation Yin Yoga Tout savoir sur le yin yoga avant de vous lancer Retour sur le troisième épisode “Lumière sur la Philosophie du Yoga” avec un éclairage sur ce qu’est le Yin Yoga, son histoire et ses grands principes. Cet enseignement nous est offert par Sebastian Pucelle & Murielle Burellier. Ce couple inspirant anime des […]
Pourquoi je glisse sur mon Tapis de Yoga?Réponses & Conseils Mathilde Corbin, la fondatrice de Yogom répond à la grande question “Pourquoi je glisse sur mon tapis” qui est une question qui revient souvent et qui est très importante pour vous dans le choix du tapis qui vous correspond et qui répond à vos besoins. […]
Les types de yoga sont divers, et chaque style de yoga présente un aspect particulier de cette discipline. Les principales pratiques de yoga sont : le Hatha yoga, le Vinyasa yoga, le Iyengar yoga, l’Ashtanga yoga, le Kundalini yoga, le Nidra yoga, le Restauratif yoga, le Tantra, le Bikram et le Yin Yoga. Le yoga est une […]
Comment Nettoyer son Tapis de YogaGuide d’entretien et d’utilisation Comment Nettoyer son Tapis de Yoga ? C’est une question qui revient souvent et c’est normal ! C’est un tapis sur lequel vous allez souvent pratiquer pieds nus et allez selon l’intensité du yoga pratiqué, plus ou moins transpirer. Poussière, saletés et poils de chat ou […]
