Coussin de méditation laine

Quel est le principal intérêt du coussin de méditation ?

Le Zafu de méditation (ou coussin de yoga) est un produit de yoga qui peut vous être utile si vous souhaitez pratiquer occasionnellement ou régulièrement la méditation dans le confort. En effet pour méditer il est conseillé d’avoir les genoux qui touchent le sol en position du lotus (position des genoux en tailleur) afin d’avoir le dos bien droit et une posture bien alignée. S’asseoir sur nos coussins de méditation zen vous aidera à réaliser cette posture correctement et la laine ajoutera un toucher confort. Mais cet accessoire pratique et beau a également d’autres nombreuses possibilités d’utilisation dans la pratique du yoga notamment.

DÉCOUVREZ 4 UTILISATIONS POUR VOTRE ZAFU DE MÉDITATION

1. Coussin de méditation
2. Zafu décoratif dans votre salon
3. Coussin pour manger ou travailler par terre (restez dans l’esprit zen du yoga !)
4. Alternative à la brique de yoga ou au bolster yoga (vous pouvez reposer votre tête sur nos zafus en position de relaxation, ou placer le coussin en bas de votre dos allongé dessus pour détendre les lombaires et le psoas).

CARACTÉRISTIQUES TECHNIQUES DU ZAFU DE MÉDITATION

• Zafu 100% naturel en laine de mérinos. Ce coussin de méditation est encore plus doux et confortable que votre oreiller. Il n’existe pas de standard bio pour ce produit mais nous faisons le maximum pour proposer un produit écologique, respectueux de l’environnement.
• Dimensions du coussin de méditation : 25 x 35 cm
• Poids : 2,3kg
• Zafu garni de cosses de sarrasin
• Coussin de yoga déhoussable avec un système de fermeture éclaire pour ajouter ou enlever des cosses de sarrasin au besoin, vous permettant de gérer l’épaisseur du zafu et de s’adapter à votre corps
• Zafu de méditation facile à transporter grâce à sa poignée. Idéal pour le voyage.
• Housse extérieure du coussin de yoga en laine lavable en machine à 30°
• Housse intérieur du zafu en coton
• Le coussin de méditation est livré dans un grand sac en coton pour le protéger. Ce sac en coton vous sera très utile si vous avez besoin de transporter votre coussin zafu à une retraite de yoga ou méditation par exemple !

Les garnitures en céréales

Il existe différents coussins garnis en fibre de kapok, en balle d’épeautre et en cosse de sarrasin, chacun ont leur caractéristiques.

• Kapok : Le kapok est une laine issue du kapokier. Elle est hypoallergénique et écologique. L’assise est peu dense mais confortable.
• Sarrasin : Le sarrasin est la graine de rembourrage la plus ferme et la plus dense (encore plus que le kapok). Elle permet une assise très stable, votre coussin de yoga conservera sa forme originelle plus longtemps et vous permettra une assise très stable.
• Epeautre : La balle d’épeautre, obtenue après avoir décortiquée la graine, à des propriétés anti allergiques et ne retient pas l’humidité. L’épeautre est réputé pour être ferme, vos coussins seront stables permettant une posture bien droite moyennant un confort moindre.

Pour notre coussin de méditation, nous préférons la laine écologique au coton bio car elle nécessite moins d’eau et est donc plus respectueuse de l’environnement. Nous avons aussi préféré les cosses de sarrasin aux fibres de kapok ou à l’épeautre pour garnir nos coussins de yoga. Nos choix sont réalisés afin d’améliorer la qualité et le confort de notre produit durant votre yoga.

De plus, le côté doux de la laine de votre coussin vous permettra de rentrer en état de méditation rapidement en comparaison d’un modèle de coussin standard en coton. Le toucher naturel de notre produit est favorisé et comme tous nos accessoires de yoga, ce modèle est prévu pour s’allier esthétiquement à votre environnement de façon naturelle et zen.

Les autres formes de zafu

Design : Il existe 3 design de coussins de méditation, le zafu de méditation (rond), le coussin en demi lune et le coussin de yoga carré

• Zafu de méditation : Le zafu traditionnel que nous proposons est de forme ronde, il permet une grande polyvalence dans la pratique de la méditation et du yoga
• Coussin en demi lune : Ce coussin s’adapte bien à la forme du corps
• Coussin de yoga carré : proche du zafu, le modèle carré est pratique pour le voyage mais n’offre pas autant de confort.

Conseils d’utilisation pour ce produit méditation

La méditation zen est un excellent complément à votre pratique du yoga, du pilates ou de la fitness (et tous les sports de manière général), méditer vous permet de vous ressourcer mentalement et physiquement. Cette activité vous aide à travailler votre posture et à gagner en confort durant vos séances de yoga.

Le coussin de Yoga peut être utilisé pour méditer mais aussi pour la pratique du yoga et du pilates.

Méditation

1. La première posture de méditation consiste à se placer assis légèrement au bord du zafu et à ouvrir les genoux pour venir placer ses talons au centre. Le coussin permet de faire remonter les hanches et de gagner en confort.
2. La deuxième posture nécessite de s’asseoir au milieu du coussin de méditation, de mettre les deux pieds vers l’arrière et les genoux en avant ce qui procure là aussi un meilleur confort. (Vous êtes assis fesses sur talons).

Yoga 

Remplacez un bloc en liège par un zafu de méditation pour la posture du pigeon afin réduire la tension ainsi que pour la posture de la chaise afin de tenir le coussin en avant et envoyer de l’énergie au bout des doigts. Il optimisera cette posture de Yoga.

Pilates 

Le coussin peut être utile pour la pratique du pilates afin de réaliser des enchaînements plus précisément.

Nous avons préféré un modèle de coussin rembourré en cosse de sarrasin, qui sera plus polyvalent que du kapok ou de l’épeautre pour votre pratique du yoga. Vous pouvez utiliser un zabuton ou un futon en complément de ce coussin pour votre méditation.

CARACTÉRISTIQUES ECOFRIENDLY DU ZAFU TRADITIONNEL DE MÉDITATION

• La laine écologique de nos coussins de yoga favorise la détente et améliore la capacité de ce produit à purifier l’air des ions positifs nocifs. Les articles en tissu tel que le coton ne possèdent pas ces caractéristiques.
• Certification OEKO-TEX Standard 100 (1er label visant à garantir les qualités humano écologiques des textiles : accessoires exempts de produit toxique pour le corps et pour l’environnement)
• Zafu fabriqué en Europe (Lituanie) pour faciliter la livraison en France
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Nous combinons un produit de yoga écologique de qualité et un bon prix pour vous permettre de développer votre voyage autour de l’univers Yoga. Au clair de lune et sous des cieux étoilés, utilisez notre modèle pour la méditation et vivez pleinement votre moment yoga zen !