Lumière sur La Philosophie du Yoga ! Vous souhaitez approfondir votre connaissance du Yoga ? Creuser certains concepts ? Découvrir les origines du yoga ? Retrouvez les articles dédiés aux concepts philosophiques du yoga, à ses origines, son histoire ainsi que les textes sacrés, et les fondements des différents styles de yoga.
Le yin et le yang sont les deux aspects complémentaires de la philosophie chinoise qui se manifestent dans de nombreux domaines, de la médecine traditionnelle chinoise à la cosmologie. Ce concept est profondément ancré dans la pensée chinoise et représente la dynamique entre des forces opposées. Le yin, souvent symbolisé par la couleur noire et […]
Le yoga, discipline millénaire d’origine spirituelle, transcende les frontières du temps pour nous offrir un chemin vers l’épanouissement. Au cœur de cette discipline, le mantra AUM résonne comme un symbole sacré, une vibration qui nous connecte au créateur de toutes choses. En méditation ou lors des cours de yoga, le mantra AUM résonne en nous, […]
Dans notre quête d’équilibre et de paix intérieure, nous nous tournons souvent vers des concepts et des pratiques qui transcendent les limites matérielles et nous connectent à quelque chose de plus grand que nous-mêmes. Om Shanti Om, une expression sacrée enracinée dans la spiritualité hindoue, offre une voie vers cette harmonie profonde. Composée des mots […]
Depuis des millénaires, les mantras occupent une place essentielle dans les traditions spirituelles du monde entier et notamment dans la pratique du yoga. L’un des mantras les plus célèbres et vénérés est le Gayatri Mantra, qui trouve ses origines dans la culture ancienne de l’Inde. Ce mantra, considéré comme un hymne sacré, un chant qui […]
Les mantras, ces mots ou phrases répétés avec intention, ont une longue histoire et une profonde signification dans différentes traditions spirituelles à travers le monde. Issus des anciennes pratiques de méditation et de dévotion, les mantras sont considérés comme des outils puissants pour la transformation personnelle et la connexion spirituelle. Dans cet article, nous allons […]
Dans la pratique du yoga, l’iconographie du Dieu Ganesh ou Ganesha est souvent utilisée pour représenter des concepts clés tels que la sagesse, la connaissance et l’abondance. Ce Dieu hindou est une figure centrale dans la culture indienne, une idole, associée à la bonne fortune, à la protection et à la réussite. Mais qui est […]
Asana yoga quésaco ? Le yoga est une pratique ancienne qui consiste en une série de postures, de méditation et de techniques de respiration pour améliorer la santé physique, mentale et spirituelle. Les postures de yoga, également connues sous le nom d’Asanas en sanskrit, sont une partie essentielle de la pratique. Les asanas aident à […]
Le yoga est une pratique ancienne et holistique qui permet une harmonie entre le corps, l’esprit et l’âme. Bien que le yoga soit devenu plus populaire et accessible ces dernières années, les termes et les concepts du yoga peuvent parfois être difficiles à comprendre pour les débutants. Ce glossaire de yoga fournit des définitions et […]
Le Mahabharata est une épopée légendaire et spirituelle qui occupe une place importante dans la culture indienne. Cette œuvre monumentale est l’un des textes sacrés de l’hindouisme et raconte l’histoire de la famille des Bharata et de leur lutte pour le pouvoir. Dans cet article, nous allons explorer l’histoire, la signification spirituelle et la place […]
Shiva, le dieu hindou de la création, de la destruction et de la transformation, est un personnage central dans la religion hindoue. Il est l’un des dieux les plus vénérés de l’Inde et est considéré comme l’essence de la conscience et de l’énergie divine. Dans cet article, nous allons explorer l’histoire, les légendes et les […]
Le sanskrit est considéré comme la langue sacrée de l’Inde antique, utilisée pendant des milliers d’années pour la communication, la littérature et la spiritualité. Cette langue classique, issue de l’Inde ancienne, est considérée comme la langue des dieux dans la culture hindoue, et est considérée comme l’une des plus anciennes et des plus riches langues […]
La respiration Ujjayi est une méthode utilisée dans le yoga, qui est caractérisée par un son doux et régulier produit par la constriction de la gorge, bouche fermée. Elle est également appelée « respiration victorieuse », car elle est censée renforcer la vitalité et la concentration. Ce n’est pas vraiment un bruit mais plutôt un […]
Qu’est ce que la méditation d’ancrage ? La vie moderne est souvent rythmée par le stress, les soucis et les émotions négatives qui peuvent nous perturber et nous empêcher de vivre pleinement l’instant présent. Pour retrouver un équilibre intérieur, de plus en plus de personnes se tournent vers la méditation. Parmi les différentes disciplines méditatives, […]
Les Yamas sont les principes éthiques du Yoga, considérés comme des règles de conduite et de comportement. Il s’agit de la première branche du système de l’Ashtanga Yoga de Patanjali, et comprend cinq principes : Ahimsa (non-violence) : s’abstenir de toute forme de violence ou de maltraitance envers soi-même et envers les autres, y compris […]
Bikram Choudhury est un nom qui a marqué l’univers du yoga. Ce guru est connu pour avoir créé le Bikram Yoga, une discipline de yoga chaud qui a gagné en popularité dans le monde entier. Dans cet article de blog, nous allons explorer la vie de Bikram Choudhury, ses contributions à l’univers du yoga, ainsi […]
À la recherche de citation de yoga ? Le yoga est plus qu’une simple pratique physique, c’est un mode de vie qui vise à équilibrer le corps, l’esprit et l’âme. Les citations, mantras et proverbes sont des outils couramment utilisés dans le yoga pour aider à se concentrer, se motiver et se connecter avec une […]
Shakti est une déesse hindoue, considérée comme la force féminine divine de la création, de la destruction et de la transformation. Elle est souvent associée à la déesse Devi ou Durga, et représente la puissance créative et la capacité de manifestation de l’univers. Shakti est considérée comme la consort de Shiva, le dieu de la […]
Vishnu est un dieu dans la religion hindoue. Il est considéré comme l’un des principaux dieux du panthéon hindou et est souvent associé à la protection, à la préservation et à la restauration de l’ordre cosmique. Vishnu est souvent représenté comme un dieu à l’apparence divine, avec une peau bleue, une armure et une épée. […]
Également appelé Muladhara, il est le premier des sept chakras dans le système de chakra traditionnel. Il se trouve à la base de la colonne vertébrale et est associé à la couleur rouge. Le 1er chakra symbolise la base, la fondation et la stabilité. C’est le chakra qui nous connecte à la Terre, ainsi qu’à […]
Le deuxième chakra, appelé Svadhisthana, est associé à la vie émotionnelle, au plaisir et à la créativité. Lorsqu’il est déséquilibré, des problèmes d’émotions, de sexualité et d’estime de soi peuvent survenir. Pour harmoniser le chakra Svadhisthana, il est recommandé de pratiquer des activités telles que le yoga, la méditation et la respiration consciente. La lithothérapie […]
Le chakra plexus solaire est un centre d’énergie important dans notre corps, qui se trouve dans la région du nombril. C’est le troisième chakra et est souvent associé à la couleur jaune. Il est responsable de notre confiance en nous et de notre estime de soi. Introduction Lorsque le chakra plexus solaire est bloqué, il […]
Le Chakra du Coeur, également appelé Anahata en sanskrit, se trouve au centre de la poitrine et est associé à l’amour, la compassion, la paix et la guérison. Dans la tradition indienne, il est considéré comme le point de rencontre entre les forces positives et négatives de la vie et est considéré comme le siège […]
Le Chakra de la Gorge, également appelé Chakra Vishuddha, est un centre énergétique important pour la communication et l’expression. Il se trouve à la base du cou, près de la glande thyroïde, et est associé aux cordes vocales et à la colonne vertébrale. Lorsque ce chakra est équilibré, nous pouvons parler avec clarté et confiance, […]
Le 6ème chakra, appelé Ajna ou chakra troisième oeil, est situé entre les sourcils et est associé à la conscience, à la compréhension et à la clairvoyance. C’est un centre de perception extrasensorielle, de la perception de la vérité et de la compréhension intuitive. Un Ajna bien harmonisé peut aider à la prise de décision, […]
Le chakra couronne (Sahasrara en sanscrit) est le 7ème et dernier chakra dans le système des chakras de la tradition hindoue. Il est situé au sommet de la tête et représente l’unité avec le divin et la conscience supérieure. Il est associé à la couleur blanche ou violette et est considéré comme le siège de […]
Vous avez envie d’utiliser les chakras pour mincir et c’est une excellente idée mais seulement vous ne savez pas vraiment ce que sont les chakras et comment les apprivoiser ? Vous aimez pratiquer le yoga ou d’autres exercices de relaxation, et vous avez donc déjà entendu un peu parler des chakras. Dans cet article nous […]
La salutation au soleil est une pratique de yoga ancienne qui consiste en une série de mouvements progressifs, de postures et de respirations conscientes. Cette routine matinale est souvent utilisée pour se réveiller et se préparer pour la journée à venir, mais elle peut également être pratiquée à tout moment de la journée pour améliorer […]
“Namasté” – ce mot simple mais puissant résonne dans de nombreuses cultures, souvent prononcé à la fin d’une séance de yoga, ou utilisé comme salutation dans diverses traditions spirituelles. Mais connaissez-vous sa véritable signification ? Que vous soyez familier ou non avec la culture asiatique, l’hindouisme, ou même la pratique du yoga, il est […]
Les mudras, également connus sous le nom de Mudra Yoga ou “yoga des doigts”, trouvent leurs racines dans la tradition védique ancienne, remontant à plus de 3000 ans. Ces gestes sacrés, ces attitudes ou ces postures spécifiques ont pour but de “sceller” et de diriger l’énergie vitale (Prana) qui circule à l’intérieur de notre corps, […]
Vous avez tapé dans Google “Couleur chakra” parce que la couleur attribuée symboliquement à chaque chakra vous intrigue ? Vous êtes curieux de découvrir le lien entre les couleurs et les chakras ? Vous vous demandez ce que sont vraiment les chakras et pourquoi leur équilibre peut transformer votre vie ? Dans cet article, nous explorons […]
Vous aimeriez en savoir plus sur l’ésotérisme ? Comme nous le mot ésotérisme vous intrigue et vous ne savez pas trop ce qu’il veut dire ? Découvrez dans ce Dossier Spécial une explication simple et basée sur de vraies sources d’informations. Les différentes pratiques ésotériques n’auront plus de secrets pour vous et vous pourrez les […]
Cette article fait la synthèse de la 20ème conférence sur la philosophie du yoga organisée par Yogom. Sebastian et Murielle ont présenté le sujet de la Médecine Traditionnelle Chinoise MTC et de son lien avec les méridiens et le Taoïsme. Dans son approche énergétique, le Yin Yoga propose deux courants : l’un qui se base […]
LUMIÈRE SUR LA PHILOSOPHIE DU YOGA Le mot « Véda » revient assez souvent dans la sphère du Yoga, car il forme la base de beaucoup de courants de l’hindouisme. En revanche, les Vedas ne constituent pas la seule origine. Peu de personnes connaissent réellement les Vedas, y compris Laura qui cherche encore des versions […]
La Loi de causalité Le Karma, ou Karman en sanskrit, signifie “action”, il est un des points essentiels dans le yoga. On l’appelle également la loi de causalité ou la loi de cause à effet. En effet, d’après les croyances de certaines religions : hindouistes et bouddhiste, les mauvaises actions du passé sont la source […]
Le chant du bienheureux !DÉCOUVREZ CETTE OEUVRE INCONTOURNABLE DU YOGA La BhagavadGita est une histoire, un poème, un texte qui est parfois qualifié de texte sacré pour certains groupes. C’est une histoire dans l’histoire puisqu’elle constitue le sixième chapitre du Mahabharata, une grande épopée de l’hindouisme. C’est aussi un dialogue entre Krishna et Arjuna. Enfin […]
Philosophie du Yoga et Souffrance Retour sur le neuvième Live “Lumière sur la Philosophie du Yoga” avec un éclairage sur les élèments fondateurs de la Souffrance de philosophie du Yoga : les kleshas. Vincent nous présente notamment les cinq causes de la souffrance appelés Klesha, et quelles sont leurs antidotes. 1. Les Kleshas : la […]
Hatha Yoga Project Saviez-vous que nous faisons encore des découvertes sur le Yoga ? Il y a une initiative très importante qui a eu lieu récemment dans l’univers du yoga, qui est le Hatha Yoga Project. Il a été fait avec des spécialistes du domaine dans les écrits de cette époque. Laura Arley nous éclaire le […]
Laura, professeur de yoga et passionnée de Philosophie du yoga s’attaque à un monument de la philosophie et de l’histoire du Yoga : Les Yoga Sutra de Patanjali aussi appelés aphorismes. C’est probablement le texte le plus connu en Occident avant la Bhagavad Gita, les Upanishads et les Vedas. Toute personne ayant déjà fait une formation […]
Le Yoga va bien au-delà de la simple posture. Les Asanas concernent les postures stables et confortables. Ce n’est qu’une seule branche sur la totalité des 8 ! Le Raja Yoga signifie voie Royale. Il est aussi appelé Ashtanga qui signifie 8 branches. Une des quatre voies traditionnelles du Yoga Le Raja Yoga fait partie […]
Vous avez enfin décidé de sortir de votre tapis de yoga et vous vous demandez d’où vient le yoga, quelle est son histoire et quels sont les différents courants ? Cet article est le début d’une série d’interventions organisées par l’Académie Yogom sur le Yoga. Ici on pose les base. On commence à définir le yoga, […]
Découvrez notre dossier spécial Philosophie du Yoga pour découvrir l’Histoire du Yoga, les origines du yoga, les textes sacrés du yoga. Approfondissez vos connaissances grâce aux articles de blog de Yogom qui sont également disponibles sur Youtube et en Podcast (liens en bas de page). Vincent présente ici une introduction à la Philosophie du Yoga […]
