Découvrez les guides d’achat Yogom pour cibler le Matériel de Yoga dont vous avez besoin. Comment utiliser et entretenir votre tapis de yoga ? Comment utiliser les briques et les sangles d’étirements, etc.
Le Yin Yoga, en voilà un style de yoga particulier ! Fondé en 1970 par Paulie Zink et enseigné principalement par Paul Grilley et Sarah Powers, le Yin Yoga est une pratique douce du yoga, se rapprochant plus de la méditation. A travers cet article, l’objectif est de vous fournir une liste de matériel au […]
Il y a t’il une différence entre un tapis de yoga pour homme et pour femme ? Bien qu’aujourd’hui majoritairement pratiqué par des femmes (on peut le voir dans les cours collectifs de yoga où la proportion d’hommes est estimée à une personne sur 10), le yoga présente des bienfaits qui ne sont pas unisexes […]
Vous recherchez un tapis de yoga Oeko-Tex ? La polyvalence, les dimensions, la performance… Tant de critères qui viennent à l’esprit lorsque l’on pense au choix de son tapis de yoga. Mais avez-vous déjà songé à l’empreinte écologique de votre produit et ses impacts sur votre santé avant son acquisition ? Parfaitement conscients de cela, […]
Vous recherchez un tapis de yoga qui se plie pour pouvoir le transporter facilement à votre cours de yoga ou le glisser dans un sac à dos ou une valise pour l’emmener en vacances avec vous ? Vous avez les articulations fragiles, surtout celles du genoux et avez besoin d’épaisseur pour amortir les positions d’appui […]
Alors quel tapis pour l’Asthanga yoga ? Grande question ! Et oui chaque yoga a des spécificités différentes qui ne nécessitent pas forcément le même matériel. Le Yoga Ashtanga est un type de yoga traditionnel dynamique avec des séries qui se répètent. Dans cet article, nous vous parlons des spécificités du Yoga Ashtanga et vous […]
Pour savoir quoi choisir entre un tapis de yoga recyclé, un à la composition non toxique, un fait à partir de matériaux biodégradables ou encore un recyclable ce n’est pas toujours évident. Nous vous avons donc préparé cet article pour vous aider à faire le meilleur choix de tapis de yoga écologique. Aujourd’hui les […]
Vous pratiquez un yoga dynamique tel que le vinyasa yoga et vous ne savez pas quel tapis de yoga choisir ? Le vinyasa yoga est une pratique intense et rythmée qui nécessite de la stabilité et du confort, c’est pourquoi il est nécessaire de choisir un tapis qui possède les compétences techniques qui correspondent à […]
Vous souhaitez pratiquer le yoga en toute sécurité et pour cela recherchez un tapis de yoga qui ne glisse pas ? Le yoga est très bon pour la santé, il a des effets positifs à la fois sur le plan physiologique, énergétique et émotionnel, à condition de le pratiquer dans les bonnes conditions. En effet, […]
Vous ne savez pas quelle taille de tapis de yoga acheter ? Vous êtes à la recherche d’un tapis de yoga adapté à votre morphologie et à votre sport ? Vous en avez assez d’avoir les pieds qui dépassent de votre tapis lorsque vous vous exercez ? Dans cet article, Yogom vous donne de […]
Un tapis de yoga lavable en machine existe : le tapis de yoga de la gamme Voyage, mais ce n’est pas le cas de tous les tapis ! Lorsque l’on pratique le yoga régulièrement sur le même tapis, que ce soit en extérieur ou dans votre maison, il n’est pas rare de retrouver des traces […]
Vous recherchez un tapis de yoga mais ne savez pas quelle épaisseur choisir ? Il existe différents critères pour choisir son équipement (tapis de yoga et accessoire) de yoga idéal : le prix, la marque, le poids, les dimensions… L’épaisseur est l’un des critères les plus importants ! Il a un impact sur le confort […]
Vous en avez marre de la course à pied ou du vélo et vous souhaitez changer de sport ? Le fitness semble être une excellente alternative pour les personnes souhaitant rester en forme ! En effet, le fitness désigne l’ensemble des activités physiques permettant d’améliorer sa condition physique et son hygiène de vie, dans un […]
Vous souhaitez savoir comment utiliser une sangle de yoga ? Ce Guide d’Utilisation est fait pour vous ! La ceinture de yoga est l’outil idéal à la fois pour les débutants, les personnes qui manquent de souplesse mais également pour tous les pratiquants de yoga peu importe leur niveau car de nombreux exercices nécessitent son […]
Vous commencez le yoga et ou la méditation et souhaitez savoir comment utiliser une brique de yoga ? Vous voulez gagner en flexibilité et manquez de souplesse ? Vous avez du mal à tenir certains équilibres ? Découvrez dans ce guide plus de 20 exercices à réaliser avec une ou plusieurs briques ! La brique […]
Vous vous êtes récemment mis(e) au Yin Yoga et vous souhaitez savoir comment utiliser un bolster ? Vous venez d’investir dans un Bolster de Yoga et vous recherchez des positions à réaliser avec ce coussin cylindrique ? Ou alors vous avez des problèmes de dos et avez lu que le bolster était un excellent accessoire […]
Quand on cherche à s’équiper d’un nouveau tapis de yoga, on peut se sentir perdu par l’offre très large sur le marché surtout si c’est un premier investissement. Faut-il acheter son tapis sur le web ou allez le choisir en magasin pour avoir un produit de meilleure qualité ? Faut-il le tester en studio ? […]
Que vous soyez débutant de yoga à la recherche de votre premier tapis de yoga ou pratiquant expérimenté cherchant à renouveler votre matériel, vous avez du vous rendre compte que l’offre en terme de tapis de yoga est très large. Alors quel tapis privilégier, quels sont les matériaux garant de qualité, quelle épaisseur, quel revêtement […]
Découvrez dans cet article un état des lieux des tapis de yoga conçus en UE et vendus sur le marché français actuellement. Nous vous parlons de made in UE car il n’existe pas à l’heure actuelle d’accessoires de yoga made in France. Découvrez dans cet article : Est-ce qu’un tapis de yoga made in Europe existe?En […]
Vous allez découvrir dans cet article ce que veut réellement dire bio et découvrir les nombreuses alternatives écoresponsables auxquelles se fier pour vous équiper d’un tapis de yoga écologique de qualité sans négliger la performance technique du tapis. Nous allons voir que le caractère écologique de la fabrication d’un tapis peut être certifié par de […]
À quoi ressemble un tapis de yoga pour débutant ? (Presque) Au même tapis qu’un tapis de yoga pour yogi aguerri ! Le type de tapis de yoga dépend davantage du style de yoga pratiqué et de la fréquence de pratique que du niveau de pratique ! Des facteurs comme votre musculature, votre degré de […]
LIVRAISON OFFERTE sans minimum d’achat en France métropolitaine Si vous avez commencé le yoga, vous avez certainement remarqué qu’il existe une quantité de matériel de yoga assez impressionnante. Tapis de Yoga, bloc, sac porte tapis, coussins.. La liste de l’équipement yoga existante sur le marché n’en finit jamais. Mais ça ne s’arrête pas là, lorsque […]
Découvrez notre guide pour choisir votre coussin yoga et utiliser au mieux ces accessoires de yoga et méditation que sont le zafu et le bolster. Coussin de méditation, zafu, fuzen, demi-lune, bolster, vous vous y perdez peut-être entre les multiples accessoires de yoga et de méditation qui ressemblent au final tous à des coussins. Lorsque […]
Vous souhaitez acheter un tapis de yoga ou renouveler votre vieux tapis de yoga ? Découvrez en moins de 2 minutes quel tapis de yoga choisir en répondant à 15 questions sur vos habitudes, votre pratique de yoga et vos besoins. Vous découvrirez si vous avez besoin d’un tapis de yoga épais, d’un tapis de yoga […]
Petit guide pour faire le bon choix Le Yoga est une discipline qui nécessite peu d’équipement, mais bien choisir son Tapis de Yoga est indispensable car il sera votre meilleur allié au fil du temps ! En effet, un bon matelas doit avant tout vous permettre de réaliser les exercices en toute sécurité, d’avoir un […]
La Sélection Yogom C’est l’approche des fêtes ou vous faites partie de la team “il n’y a pas besoin d’avoir un jour précis pour gâter ses proches” et vous êtes à la recherche d’une idée cadeau écologique, éthique, responsable et bio ? Un cadeau zéro déchet ou un cadeau bien-être ou spirituel et à un […]
Réponses et Conseils Mathilde Corbin, la fondatrice de Yogom répond à la grande question “Pourquoi je glisse sur mon tapis” qui est une question qui revient souvent et qui est très importante pour vous dans le choix du tapis de yoga qui vous correspond et qui répond à vos besoins. Vous allez découvrir que vous […]
Guide d’entretien et d’utilisation Vous recherchez une recette de nettoyant pour tapis de yoga ? Vous vous demandez donc comment Nettoyer son Tapis ? C’est une question qui revient souvent et c’est normal ! C’est un outil sur lequel vous allez souvent pratiquer pieds nus et allez selon l’intensité du yoga pratiqué, plus ou moins […]
Yogom, Yogamatata, Chin Mudra, Decathlon, Manduka… : alors quel tapis de yoga choisir ? Vous vous posez la question ? Vous avez lu mille commentaires différents sur le sujet et ne savez plus du tout quel tapis de yoga choisir ? Allez on va vous faciliter le travail et répondre aux questions que vous vous […]
