Les Briques de Yoga soutiennent les postures d’équilibre et vous aident à réaliser certaines postures.
• Brique 100% EVA (éthylène-acétate de vinyle) vendue à l’unité
• Mousse 100% recyclée, recyclable et non toxique
• Poids léger : 120 g
• Dimensions : 23 cm x 15 cm x 7.5 cm
Grande question ! L’idéal est d’avoir deux briques.
Pourquoi ? Les briques sont utilisées pour vous aider dans la réalisation de certains asanas mais également comme accessoire de yoga restoratif et de méditation.
Voici ce que nous vous conseillons en fonction de vos besoins :
Méditation : 1 brique sous les fesses ou 1 brique sous chaque genou
Soutenir une posture d’équilibre avec une main au sol : 1 brique suffit
Yin Yoga et yoga restoratif : 1 ou 2 briques dans le dos dans la posture du papillon par exemple
Améliorer votre chaturanga : 2 briques (une sous chaque main)
Inversion contre un mur : 3 ou 4 briques sous chaque épaule
Informations complémentaires
Couleur
Bordeaux
Noir
Violet
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Brique Yoga en EVA
10,00€
Les Briques de Yoga soutiennent les postures d’équilibre et vous aident à réaliser certaines postures.
• Brique 100% EVA (éthylène-acétate de vinyle) vendue à l’unité
• Mousse 100% recyclée, recyclable et non toxique
• Poids léger : 120 g
• Dimensions : 23 cm x 15 cm x 7.5 cm
Description
Combien de briques acheter ?
Grande question ! L’idéal est d’avoir deux briques.
Pourquoi ? Les briques sont utilisées pour vous aider dans la réalisation de certains asanas mais également comme accessoire de yoga restoratif et de méditation.
Voici ce que nous vous conseillons en fonction de vos besoins :
Informations complémentaires