L’OPTION BODYLINE

DISPONIBLE DANS LES 4 GAMMES

SYSTÈME D’ALIGNEMENT

POINTS DE REPÈRE

PRATIQUE FACILITÉE

Pourquoi choisir l’option Bodyline ?

  • Un design idéal pour les yogis qui souhaitent apprendre à parfaitement bien positionner leur corps :
  • GRÂCE AUX LIGNES ET AUX POINTS DE REPÈRES GRAVÉS AU LASER SUR LE TAPIS, VOUS POUVEZ POSITIONNER VOTRE CORPS DE MANIÈRE PRÉCISE ET RIGOUREUSE ET RESTER CENTRÉ SUR VOTRE PRATIQUE DE YOGA
  • Il n’est pas toujours évident d’avoir conscience de soi et de son alignement quand on commence à pratiquer le yoga. On peut avoir l’impression d’être correctement positionner et d’avoir les mains et les pieds alignés, notamment dans un “simple” chien la tête en bas, et il vous suffit de lever a tête pour vous rendre compte qu’une main ou un pied n’est pas tout à fait au même niveau que l’autre.
  • Avec le design Bodyline plus besoin de vous soucier de votre alignement, apprenez les bons réflexes avec douceur !

VISIONNEZ LA VIDÉO EXPLICATIVE POUR POSITIONNER VOTRE CORPS CORRECTEMENT SUR LES TAPIS BODYLINE

L’option Bodyline ça sert à quoi ?

  • Pratique physique facilitée : le design Bodyline vous donne des indications sur comment positionner vos pieds et vos mains, et facilite ainsi le positionnement de votre corps dans les postures
  • Exécution des postures de yoga avec précision : de nombreuses positions (asanas) de yoga ne sont pas difficiles à effectuer mais nécessitent un placement du corps bien précis
  • Focalisation de son attention sur sa respiration et non sur ses pieds : que l’on soit débutant ou non il n’est pas toujours évident de se positionner avec précision dans les postures et souvent votre attention va davantage se focaliser sur le placement des pieds par exemple que sur la respiration alors que cela devrait être l’inverse !
  • Optimisation du bienfait des postures : votre bon positionnement physique vous permet de profiter pleinement des bienfaits des postures
  • Alignement intérieur : votre alignement physique optimisé améliorera votre alignement intérieur

L’option Bodyline ça consiste en quoi ?

  • Pour beaucoup de postures la ligne centrale et/ou les points de repères vous indiquent comment correctement placer votre corps, vos mains et vos pieds
  • Une ligne centrale  : qui vous permet de répartir votre corps et vos membres de manière équilibrée de chaque côté de la ligne ou même de manière alignée le long de la ligne
  • Des marqueurs : qui vous indiquent où placer vos pieds et vos mains dans les positions d’appuis (voir exemples plus bas)
  • Un point central : qui vous permet de revenir au centre du tapis entre les postures
  • Des obliques : qui vous permettent de placer votre pieds à 45° dans certains positions telle que le guerrier

L’Option Bodyline est-elle faite pour tout le monde ?

  • Un système universel adapté à tout le monde !
  • Conçu pour toutes les tailles et corpulences grâce aux doubles lignes de points de repère des mains et des pieds
  • Si vous êtes débutant l’option Bodyline vous aidera beaucoup, vous fera gagner du temps d’apprentissage et vous pourrez rapidement focaliser sur votre respiration et atteindre un calme intérieur plus important
  • Si vous avez une pratique aguerrie l’option Bodyline peut vous permettre de garder vos alignements rigoureux

Quelle différences entre les tapis Bodylines de Yogom ?

  • L’option Bodyline est disponible dans toutes les gammes de tapis de yoga : la gamme Yomad, la gamme Performance, la gamme Voyage et la gamme Pro
  • Les différences se jouent sur deux points :
    • Le graphisme et les couleurs
    • Le nombre de marqueurs (certains designs ont tous les marqueurs : ligne centrale, marqueurs mains et pieds et point central, certains n’ont que l aligne centrale, certains ont les marqueurs mains et pieds, le point central mais la ligne centrale et moins marquée, et certains ont tout sauf les obliques) 
  • A vous de choisir quelle gamme de tapis correspond à vos besoins : voir notre page “quel tapis choisir” puis les guides d’achat de chaque gamme
  • Puis choisissez le design qui vous plait et les marqueurs les plus importants pour vous.
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