Lot 2 Briques Yoga EVA Marine ou Sauge

L’accessoire incontournable pour progresser en toute sécurité

Le lot de 2 briques de yoga EVA est un élément essentiel pour les yogis de tous niveaux. Que vous soyez débutant ou pratiquant avancé, ces blocs vous permettent de réaliser vos postures avec plus de confort et d’aisance. Ils facilitent l’alignement, réduisent la tension musculaire et aident à approfondir les postures en toute sécurité.

Avec leur mousse EVA recyclée et non toxique, ces briques sont à la fois légères, résistantes et agréables au toucher. Leur texture antidérapante offre une excellente adhérence au sol, évitant ainsi les glissements pendant la pratique.

Caractéristiques Techniques

• Lot de 2 briques de yoga
• Composition : 100% mousse EVA recyclée et recyclable
• Dimensions : 23 cm x 15 cm x 7,5 cm (taille standard universelle)
• Poids léger : 120 g par brique, idéal pour le transport
• Surface douce et agréable au toucher
• Matériau antidérapant pour une stabilité optimale

Pourquoi choisir un lot de 2 briques de yoga ?

L’utilisation de deux briques permet d’explorer une plus grande variété de postures et d’améliorer votre pratique en profondeur.

Un soutien essentiel pour votre corps

• Aide à l’alignement : Corrige la posture et favorise une meilleure stabilité.
• Prolongement des membres : Idéal pour compenser un manque de souplesse.
• Réduction des tensions musculaires : Permet d’éviter les douleurs et les blessures.
• Amélioration de la concentration et du lâcher-prise : Un bon soutien aide à mieux se focaliser sur la respiration et la posture.

Quand utiliser 1 ou 2 briques ?

✔ 1 brique : Pour les postures nécessitant un seul support (triangle, demi-lune, guerriers latéraux).
✔ 2 briques : Idéal pour les postures assises, les étirements profonds et les postures allongées nécessitant un appui sous les jambes ou le dos.

Quelles postures pratiquer avec un lot de briques de yoga ?

• Posture du triangle (Trikonasana) : Apporte un appui supplémentaire pour éviter les tensions dans les jambes.
• Posture du pont soutenu (Setu Bandha Sarvangasana) : Placez une brique sous le sacrum pour un soutien optimal.
• Posture de la pince (Uttanasana) : Aide à atteindre le sol en douceur si vous manquez de souplesse.
• Posture du poisson (Matsyasana) : Une brique sous la tête et une sous le dos pour ouvrir la cage thoracique.
• Posture du croissant de lune (Anjaneyasana) : Apporte plus de stabilité en plaçant une brique sous chaque main.
• Posture du grand écart (Hanumanasana) : Facilite la progression en plaçant une brique sous chaque cuisse.

Un accessoire indispensable pour tous les styles de yoga

Que vous pratiquiez le Hatha, le Vinyasa, le Yin, l’Ashtanga ou la méditation, ces briques de yoga EVA s’adaptent à toutes les pratiques. Elles permettent de réaliser des postures plus exigeantes tout en assurant confort et sécurité.

Pourquoi choisir des briques en mousse EVA ?

• Ultra-légères : Faciles à transporter dans un sac de yoga.
• Écologiques : Fabriquées à partir de mousse EVA recyclée et recyclable.
• Résistantes et durables : Ne se déforment pas avec le temps.
• Faciles à nettoyer : Un simple chiffon humide suffit pour les entretenir.

Grâce à ce lot de 2 briques de yoga EVA, vous bénéficiez d’un équipement complet pour progresser dans votre pratique, améliorer votre stabilité et atteindre plus facilement vos objectifs. Un accessoire incontournable pour un yoga confortable, sécurisé et aligné avec vos besoins.